Hjælp til Idræt
Her finder du eksempler på opgaver i Idræt samlet af Studienet.
Få idéer til hvordan du kan skrive en opgave i Idræt med hjælp fra vores cases og noter. Vi har både opvarmnings- og grundtræningsprogrammer samt bevægelsesanalyser og hele træningsprojekter. Derudover kan du søge inspiration i vores samling af drejebøger eller se eksempler på større opgaver, som SRP og SSO, hvor Idræt indgår.
Bliv bedre til at skrive opgaver i Idræt med Studienet.
-
Drejebog til fodbold Idræt B
Drejebog til fodbold. Drejebogen indeholder forskellige øvelser, inkl. bilag med illustration af øvelserne. Tematisk forløb: Fodbold, tekniske færdigheder og præcision. (…)
-
Kondition | Træningsprojekt Idræt C
Eksempel på et træningsprojekt i 3.g om kondition, som indeholder formål, personlig målsætning, teori, træningsprogram, resultat, diskussion og konklusion. Der bliver gennemført et træningsprojekt, hv (…)
-
Drejebog til badminton Idræt B
Dette er et eksempel på, hvordan en drejebog til badminton på Idræt B til eksamen kan se ud. Opgaven indeholder en drejebog for badminton, hvor der er afsat tider til opvarmning, slag, spilsekvens og (…)
-
Anaerob og aerob træning | Træningsprojekt Idræt B
Idrætsprojektet indeholder en beskrivelse af et træningsforløb med en start i en coopertest på 12 min. Her i skema for ugerne, hvad jeg lavede af motionstyper. Beskrivelse af hvad kredsløbet, anaerob (…)
-
Drejebog til volleyball Idræt B
Et eksempel på, hvordan en drejebog til en eksamen i volleyball kan se ud. Kun første side blev afleveret til lærer og censor - resten er til egen information. (…)
-
Bevægelsesanalyse af 3 bevægelser i idræt Idræt C
I denne rapport har vi lavet en bevægelsesanalyse af tre bevægelser i idræt: Bevægelse 1: Armstrækning taget i håndstand. Bevægelse 2: Hovedstød i fodbold. Bevægelse 3: Et volleyballsmash. I rapport (…)
-
Drejebog: Atletik | Højdespring | Spydkast Idræt B
Hvis du vælger atletik til eksamen, skal der bruges en drejebog. Denne drejebog til atletik indeholder både forslag til opvarmning og begrundelse hvorfor. Drejebogen er opbygget med det klassiske sk (…)
-
Idræt B 3.g | Træningsprojekt Idræt B
Dette er mit obligatoriske træningsprojekt i idræt B. Jeg har trænet på distancer mellem 3 km og 12 km, og har derfor både trænet kredsløbet og udholdenheden i musklerne. Opgaven indeholder en masse t (…)
-
Bevægelsesanalyse af baggerslag i volleyball Idræt C
Eksempel på en bevægelsesanalyse af et "frontalt" baggerslag i volleyball. (…)
-
Teori om kondition | Træningsprojekt Idræt C
Træningsprojektet indeholder et omfattende teoriafsnit om kondition, der beskriver hvilke forandringer der sker i de enkelte dele af kredsløbet i forbindelse med konditionstræning. Derefter ræsonnemen (…)
