Hjælp til Idræt

Formål Formålet med dette projekt var at forbedre min svømmehastighed ved hjælp af forskellige tests. Der udover ønsker jeg at også at reducere min fedt procent, og jeg vil undersøge om min BMI ændrer (…)

SRP'et indeholder først en kort redegørelse for golfsportens udvikling - Emnet er Golfsportens udvikling, og opgaven er skrevet i Fysik A og Idræt B.I fysikdelen af opgaven gives der en beskrivelse af (…)

En gennemgang af idrættens historie omkring 1900-tallet. (…)

Grundtræningsprogram for fodbold, som er lavet i idræt på c-niveau.Grundtræningsprogrammet indeholder tre små øvelser. (…)

Noter i idræt om det glykæmiske index. Noterne beskriver kort, hvad det glykæmiske index og tager udgangspunkt i en rapport fra "U.S department of Agriclture's Human Nutrition Research on Aging på Tuf (…)

Opvarmningsprogram lavet med henblik på at blive klar til at træne volleyball. Opvarmningsprogrammet indeholder opvarmning af: Løb Sving Hop Styrke Stræk Til alle dele af opvarmningsprogrammet er d (…)

Rapport om hvordan musklens kraftudvikling påvirkes af forskellige faktorer, så som nerver, strørrelse, fibertype sammensætning og ledposition. Det er dog forskelligt hvordan individers muskler arbejd (…)

Grundtræningsrapport i idræt om opvarmning og grundtræning. (…)

Rapport i Idræt B om OL i Berlin i 1936. Forord De olympiske Lege I Berlin i1936, er nok en af de mest kendte olympiader nogensinde. Ikke blot på grund af det utroligt flotte planlægningsarbejde, de (…)

Beskrivelse og bevægelsesanalyse af den funktionelle anatomi bag et hårdt indersidespark. Bevægelsen er blevet analyseret fra og med det næstsidste skridt, og til og med at bolden rammes.Analysen af s (…)