Hjælp til Idræt
-
Forsøg med mentaltræning i Idræt B Idræt B
Forsøget indeholder 4 forsøg som har til formål at påvise virkningen eller mangel på samme af mentaltræning. De fire forsøg var: Penduløvelsen Den ubøjelige arm Straffekast Længdespring (…)
-
SRO om Dirty Dancing SRO, Idræt B, Musik A
SRO i Musik A og Idræt B om Dirty Dancing bl. a. med analyse af "Love Man" af Otis Redding. Opgaveformulering I punktform ønskes et historisk overblik over situationen inden for populærmusikken og f (…)
-
Zumba og styrketræning/fitness | Træningsprojekt Idræt C
Træningsprojekt om at øge ens kondital vha. fitness (styrketræning og zumba). (…)
-
SRO - konditallet SRO, Idræt B, Matematik A
Problemformulering Gør rede for hvad konditallet er et udtryk for, og vurder om det er vigtigt at have et højt kondital, hvis man konkurrerer i løb på distancerne 100 m og 10 km. (…)
-
Motionsplan og kostplan Idræt B
Rapporten indeholder en idrætsaflevering om motion og kost. I afleveringen kan man finde en kost- og en træningsplan. Det vil blive redegjort for proteiner, kulhydrater, fedt, vitaminer og mineraler o (…)
-
Gamle dage i gymnastikkens tegn | Idrætshistorie 1960-1970 Idræt B
Opgaven lød på at skrive hvad vores bedsteforældre havde lavet i idræt/gymnastik, dengang de var børn, jeg tog en personlig vurdering og valgte af både forhindringer og interesse at snakke med min far (…)
-
Træningsprogram til hurtighed Idræt B
Træningsprogram til forbedring af hurtighed, med faglig begrundelse af programmet og hvad det vil gøre. Case lød på: Sofie er en 22-årige badmintonspiller på sub-elite niveau. Hun har en højde på 174 (…)