Hjælp til Idræt

Rapport om de fysiologiske virkninger af intervaltræning (anerobe). Rapporten er skrevet i forbindelse med et forløb i Idræt B om fodbold. (…)

Beskrivelse af idræt gennem tiderne i skolen med detaljerede fokuspunkter. Hvordan idrætten har forandret sig, og hvorfor det er vigtig at have idræt i gymnasiet i dag. Opgaven kigger også på, om vi f (…)

Vi blev stillet til opgave gruppevis at opfinde vores eget boldspil. Vi opfandt spillet Twoball. I opgaven står regler mm. Eksemplet på dette "selvopfundne" boldspil i idræt er meget kort, men godt t (…)

Bevægelsesanalyse af opspringet i længdespring. (…)

SRO i Musik A og Idræt B om Dirty Dancing bl. a. med analyse af "Love Man" af Otis Redding. Opgaveformulering I punktform ønskes et historisk overblik over situationen inden for populærmusikken og f (…)

Formålet er at lave en bevægelsesanalyse af øvelsen frivend. Ud fra analysen vil vi bestemme hvilke led der er i brug i bevægelsen, samt hvilke muskler vi bruger for at kunne lave øvelsen. (…)

Træningsprojekt i idræt om konditionstal og skadesbehandling. Formålet med dette projekt er, at udforme et realistisk personligt træningsprogram, som kan forbedre fysikken, og give inspiration til fo (…)

En rapport i idræt om den danske idrætkultur gennem det 1900 århundrede.Idrætsrapporten kommer ind på:De 6 idrætskulturerStat / marked / privat - skabelon og forklaringDIF / DGI - skabelon og forklari (…)

Opvarmningsprogram til før styrketræning i fitnessProgrammet indeholder forskellige rutiner og øvelser, der lægger sig til opvarmning inden fitness.Indeholder også musikvalg til de forskellige segment (…)

Her kan du se et eksempel på en rapport i Idræt B om triathlon. Opgaven besvarer følgende punkter: Gør kort rede for hvad triatlon er og hvilke distancer, der normalt gennemføres ved en hel Ironman. G (…)