Hjælp til Idræt
-
Musklernes opbygning og bevægelsesanalyse af en springgymnast Idræt C
Rapport i Idræt C om musklernes opbygning og med en bevægelsesanalyse af en springgymnast. (…)
-
Rapport om konditionstræning Idræt B
Rapport fra idræt B-niveau i gymnasiet. Først redegøres for konditallet og dets aspekter og i forlængelse heraf anaerob og aerob energiomsætning. Herefter behandles resultaterne fra bib-test, to-punk (…)
-
Opvarmningsprogram med fokus på udstrækning Idræt C
Rapport med et selvlavet opvarmningsprogram med billeder og tekst til hvorfor, og hvordan øvelserne laves. Der er til slut fokus på udstrækning.Opvarmingsprogrammet indeholder:-Løb-Sving-Hop-Styrke-Ud (…)
-
De olympiske lege i Berlin 1936 | Rapport Idræt B
Rapport i Idræt B om OL i Berlin i 1936. Forord De olympiske Lege I Berlin i1936, er nok en af de mest kendte olympiader nogensinde. Ikke blot på grund af det utroligt flotte planlægningsarbejde, de (…)
-
SRP om stofskifte og fysisk aktivitet i Biologi A og Idræt B SRP, Biologi A, Idræt B
SRP'et indeholder en forklaring af, hvordan stofskiftet virker i kroppen, og hvordan man kan få et godt stofskifte - Opgaven er skrevet i Idræt B og Biologi A. (…)
-
Idræt omkring 1900-tallet | Idrætshistorie Idræt B
En gennemgang af idrættens historie omkring 1900-tallet. (…)
-
Forbedring af konditionstal i BIP-testen | Træningsprogram Idræt C
Rapport med et træningsprogram til forbedring af konditionstal i bip-testen.I opgaven kommer eleven også ind på nogle folkesygdomme. (…)
-
SSO om den ideelle krop SSO, Idræt B
SSO i Idræt B om den ideelle krop. Problemstillinger 1. Gør rede for kropsidealet som det fremstilles i medierne 2010 2. Undersøg hvilke sammenhænge der er mellem idræt og kropsidealet. 3. Diskuter (…)
-
Træningsfysiologi i grundtræning Idræt B
Rapport, som er skrevet i idræt, om arbejds- og træningsfysiologi i grundtræning. Indeholder en gennemgang af kroppens kredsløb samt et træningsprogram til springgymnastik. (…)
-
Bevægelsesanalyse af smash i badminton og analyse af afsæt Idræt C
Analyse af afsæt og smash i badminton:1) Bevægelsesanalyse af forspringshoppet fra spillecentrum i badminton.2) Forspændingens betydning for musklernes kraftudvikling.3) Grundtræningsprogram i vægttræ (…)