Hop på stedet med armsving | Bevægelsesanalyse
- STX 2.g
- Idræt C
- Ingen givet
- 2
- 457
Hop på stedet med armsving | Bevægelsesanalyse
En bevægelsesanalyse til hele kroppen, som kigger på et hop på stedet med armsving.
Bevægelsesanalysen kigger på de enkelte faser og går i dybden med bevægelserne i de forskellige led.
Studienets kommentar
Bilag og billeder er ikke med i opgaven, men de enkelte faser og led er fint beskrevet.
Indhold
Analyse af faserne
Ankelled
Knæled
Hofteled
Skulderled
Albueled
Uddrag
Analyse af faserne:
I fase 1-2 bevæges ankelled, knæled, hofteled og skulderled.
Ankelled: Ankelleddet er et hængselled. Der foregår en dorsalfleksion og herved bruges især den forreste skinnebensmuskel. Musklen arbejder dynamisk koncentrisk, fordi der foregår en bevægelse. Det vil sige, at musklen forkorter sig.
Knæled: Knæleddet er et hængselled. Inde midt i leddet sidder korsbåndene, der sikrer knæet mod overbelastning, når det er strakt og bøjet. Der foregår em fleksion i knæleddet, og den firehovedede knæstrækker arbejder dynamisk exentrisk.
Hofteled: Hofteleddet er et kugleled. Der foregår en fleksion i hofteleddet og for at udføre en bøjning i hoften, må musklen eller senen passere på forsiden af leddet. På forsiden af leddet sidder den dybe hoftebøjer, lændehoftebensmusklen og det lige hoved af den firehovedede knæstrækker. Musklerne arbejder koncentrisk.
Skulderled: Skulderleddet er et kugleled. Der foregår... Køb adgang for at læse mere Allerede medlem? Log ind
