Case om kuglestøder og langdistanceløber
- STX 3.g
- Idræt B
- 10
- 4
- 1211
Case om kuglestøder og langdistanceløber
Besvarelse af en caseopgave om Kim og Dennis, der er henholdsvis kuglestøder og langdistanceløber.
Indhold
1. Redegør for deres fysiologiske tilstand ud fra de givne oplysninger. Forklar hvordan man ud fra ovenstående beregner den maksimale iltoptagelse og BMI for de to idrætsudøvere.
2. Diskutér hvilke elementer, du finder interessant ved de tal, du regner dig frem til
3. Redegør for hvilke faktorer der influerer på ventilationen når du løber med en intensitet på 80 - 90 % af din maksimale iltoptagelse. Hvad vil du tro at den respiratoriske kvotient ville ligge på og hvad vil det betyde for energiomsætningen?
4. Der findes en lang række krav til idrætsudøvere i forskellige discipliner. Beskriv og forklar de væsentligste fysiologiske krav, der stilles til disciplinen: 10.000 meter løb, og hvordan kravene adskiller sig fra de fysiologiske krav, der stilles til en kuglestøder på eliteplan. Specificer forskellene i muskelfibertype sammensætningen.
Uddrag
Kim og Dennis er henholdsvis kuglestøder og langdistanceløber.
Kim er 186 cm høj, vejer 130 kg og har et kondital på 38.
Dennis er 181 cm høj, vejer 65 kg og har et kondital på 80.
Begge tilhører eliten indenfor deres sportsgren og har udsigt til at komme til de Olympiske Lege (OL) i London i 2012. De har begge vundet det danske mesterskab nogle gange og føler sig ikke voldsomt presset i dansk konkurrencer. Til gengæld har de svært ved at gøre sig gældende i forhold til udenlandske konkurrenter, som de mistænker for at være dopede.
1. Redegør for deres fysiologiske tilstand ud fra de givne oplysninger. Forklar hvordan man ud fra ovenstående beregner den maksimale iltoptagelse og BMI for de to idrætsudøvere.
Kims Fysiologiske tilstand ser umiddelbart dårlig ud. Han kondital er meget lavt og ud fra hans BMI:
---
For at blive en god langdistanceløber, så kræver det følgende fem fysiologiske krav: iltoptagelse, udnyttelsesgraden af den maksimale iltoptagelse, udholdenhed, væskebalance samt løbeøkonomien. Under iltoptagelse er der tre vigtige faktorer; hjertet, blodet og Kapillærtætheden ved udnyttelsesgraden menes mitokondrier... Køb adgang for at læse mere Allerede medlem? Log ind
