Bevægelsesanalyse af et hopskud i Basketball
- STX 1.g
- Idræt C
- 10
- 4
- 500
Rapport: Bevægelsesanalyse af et hopskud i Basketball
Formålet ved denne rapport er at lave en bevægelsesanalyse, hvor der analyseres ankel-, knæ-, hofte-, skulder-, albue- og håndledets bevægelser i et hopskud i basketball, altså hvordan musklerne arbejder i forskellige bevægelser.
Studienets kommentar
Der mangler desværre flere ting i rapporten som fx konklusion og kildeliste.
Indhold
Formål
Teori
Forspænding
Leddenes opbygning
Bevægelsesanalyse
Uddrag
Teori:
Musklernes arbejdsformer:
Der findes tre arbejdsformer for en muskel; koncentrisk, excentrisk og isometrisk.
Koncentrisk: Når en muskel forkortes. Musklens kraft er større end den ydre kraft.
Excentrisk: Når en muskel forlænges. Musklens kraft er mindre end den ydre kraft.
Isometrisk: Når en muskel ikke bevæger sig. Musklens kraft er den samme som den ydre kraft.
Forspænding:
Basketballspilleren starter med at lave en forspænding, for at kunne få mere kraft på sit afsæt. I en forspænding sker det, at senerne og musklerne bliver helt elastiske, som skaber et boost, der udgør en koncentrisk bevægelse. Samtidig med at dette sker, aktiveres en myotatisk refleks, som er med til at give det ... Køb adgang for at læse mere Allerede medlem? Log ind