Noter

Biologi C, B og A + Biotek A.

Ernæring

  • Ernæring handler om kroppens behov for næringsstoffer og sammensætningen af næringsstoffer i kosten.
  • Næringsstoffer opdeles i makronæringsstoffer (eller energigivende næringsstoffer) og mikronæringsstoffer.
  • Kostfibre er desuden en vigtig del af kosten, selvom kostfibre ikke er næringsstoffer. Kostfibre letter madens vej gennem fordøjelseskanalen og øger mæthedsfornemmelsen.

Makronæringsstoffer

Makronæringsstoffer udgør størstedelen af vores kost. Kostens makronæringsstoffer dækker vores energibehov og giver kroppen langt de fleste byggesten til at danne nye stoffer og celledele. De tre makronæringsstoffer er:

...

Teksten herover er et uddrag fra webbogen. Kun medlemmer kan læse hele indholdet.

Få adgang til hele Webbogen.

Som medlem på Studienet.dk får du adgang til alt indhold.

Køb medlemskab nu

Allerede medlem? Log ind