Livsstilssygdomme
Indhold
Hvad er livsstilssygdomme?
Livsstilssygdomme er sygdomme, som hænger sammen med, hvordan vi lever. Livsstilssygdomme er f.eks.:
- hjerte-kar-sygdomme
- type-2-diabetes
- nogle kræftformer
- KOL
- slidgigt.
Livsstilssygdomme udvikler sig normalt gennem lang tid, hvor kroppen har været udsat for en usund påvirkning.
Hvorfor får man en livsstilssygdom?
Risikoen for at udvikle en livsstilssygdom øges f.eks. af:
- usund kost
- et lavt fysisk aktivitetsniveau
- nogle typer/grader af overvægt
- stress
- et stort alkoholforbrug
- rygning.
Kroppen påvirkes forskelligt af disse faktorer. Alkohol og rygning kan f.eks. føre til kræft, fordi alkohol og stoffer i cigaretter kan dræbe celler og føre til ophobning af mutationer over tid. Andre faktorer, f.eks. stress, usund kost og et lavt fysisk aktivitetsniveau, kan f.eks...
