Idræt Noter
-
Noter til Krop og Træning i Idræt B - Alle Kapitler Idræt B
Noter til alle kapitler i bogen "Krop og Træning" der er skrevet af Lotte og Erik Tybjerg-Pedersen. (…)
-
Noter til Labans bevægelsesprincipper Idræt C
Noter til Labans bevægelseslære.Notaterne omhandler Labans teori om Body/Krop, Effort/Dynamiske udtryk, Shape/Form og Space/Rum. Notaterne er skrevet ud fra side 36-56 i Labans teoribog. De handler ku (…)
-
Konditionstræning og muskeltræning | Noter Idræt C
Noter om konditionstræning; puls, pulsmåling, hvorfor bruger man pulsen osv. og muskeltræning; principper for muskeltræning, hvor meget og hvor man muskeltræner. (…)
-
Teori om muskelvækst | Noter Idræt C
Noter med teoretisk gennemgang af muskelvækst lavet i idræt. (…)
-
Noter om kondital i Idræt C Idræt C
Korte noter om kondital i idræt. Noterne kommer ind på fire forskellige metoder til at måle kondital på: Cooper-test, BIP-test, Watt-maxtest og Andersen-test. (…)
-
Hvad er boldspil, og hvad er holdspil? Idræt B
Noter om hvad boldspil er og hvad holdspil er, og hvad det gør i spillet. Hvad fairplay er, hvad flow er i et godt spil, en spil udvikling til det modsatte køn, og om det gode spil er vigtigere end se (…)
-
OL: Fortid, nutid og fremtid Idræt C
Noter om OL, som omhandler OL i tidens løb fra opfindelsen af OL til i dag. (…)
-
Det glykæmiske index | Noter Idræt B
Noter i idræt om det glykæmiske index. Noterne beskriver kort, hvad det glykæmiske index og tager udgangspunkt i en rapport fra "U.S department of Agriclture's Human Nutrition Research on Aging på Tuf (…)