SRP om stofskifte og fysisk aktivitet i Biologi A og Idræt B

Uddrag

INDLEDNING:
Det har i mange år været et videnskabeligt faktum, at fysisk inaktivitet er et stigende sundhedsproblem i Danmark og mange andre lande i verden. Før blev fysisk aktivitet og kondition, defineret alene som kroppens maksimale iltoptagelse under fysisk belastning.

Nyere forskning har dog vist, at kondition ikke kun er kredsløbskondition eller aerob fitness, men også muskulaturens stofskiftekondition eller metaboliske fitness. Med den forskning fandt man ud af, at det ikke nødvendigvis krævede sved på panden, for at reducere risikoen for tidligt at udvikle hjerte-kar-sygdomme og type 2-diabetes, men at man også kan formindske ved at træne ens stofskiftekondition.

Hvad stofskiftekondition egentlig er, og hvilken påvirkning den har for den generelle sundhed, vil jeg diskutere i min opgave.

Derudover vil jeg forklare, hvad energistofskifte er, og definere den basale metaboliske rate (BMR), samt forklare, hvordan kroppen naturligt regulerer denne. Ordet stofskifte, bliver ofte brugt som et synonym for energistofskifte, men definitionen på stofskifte er meget bredere, og betyder egentlig bare, at omdanne molekyler til noget andet.

Jeg har i denne opgave valgt kun at beskæftige mig med energistofskiftet.
For at undersøge, hvordan man kan måle energistofskiftet, har jeg været på Århus Universitet, og lave et forsøg om tudsers stofskifte i hvile og arbejde.

Resultaterne derfra vil jeg bruge at vise, hvordan energistofskiftet ændrer sig fra ved fysisk aktivitet, og hvordan energistofskiftet som iltforbrug kan omregnes til energi. I den sammenhæng forklarer jeg også om Douglas-sæk-metoden, som er en lignende metode, der bruges når man måler energistofskiftet ved mennesker... Køb adgang for at læse mere Allerede medlem? Log ind