Opvarmningsprogram til løb

  1. Opvarmningsprogram
  • STX 2.g
  • Idræt C
  • Ingen givet
  • 10
  • 1026
  • PDF

Opvarmningsprogram til løb

Stort opvarmningsprogram til løb, som er lavet i idræt. Opvarmningsprogrammet kommer ind på løb, sving, styrke, hop og stræk.

Studienets kommentar

Tegningerne til øvelserne mangler.

Indhold

Formål
Musik
Tid
Øvelse
Tegning
Beskrivelse
Led
Muskler

Uddrag

LØB
Formål: At komme igang
Musik: Touch and go - Would you ?
Tid: 3 min 7 sek, 5,53 sek / 16 taktslag... Køb adgang for at læse mere

Opvarmningsprogram til løb

[2]
Bedømmelser
  • 18-06-2007
    fin opgave
  • 01-05-2006
    middel

Materialer relateret til Opvarmningsprogram til løb.