Opspringet i længdespring | Bevægelsesanalyse

Uddrag

I denne opgave vil jeg lave en bevægelsesanalyse af opspringet i længdespring, det inkludere angivelse af led, muskel og bevægelsesmåde – baseret på baggrund af nedenstående billede. Samt en vurdering af hvilken fibersammensætning der er mest hensigtsmæssig mht. længdespringere.

Koncentrisk: Beskriver kort at musklen forkortes (kontrahere) ved bøjning af led, altså at selve musklen sammentrækkes, bliver kortere of tykkere da senehæfterne for enden af musklen ligger tættere på hinanden.

Excentrisk: Modsat den koncentriske bevægelse forlænges musklen, musklen strækkes. Det kræver mere energi at lave en excentrisk bevægelse, idet at spændingsniveauet er højere – musklen arbejder mens den forlænges. Det er godt at lave den excentriske bevægelse god at lave før en koncentrisk bevægelse, da musklerne forspændes, dvs at der er en større spænding i musklen i stadiet mellem en excentrisk og koncentrisk bevægelse.

Statisk: Musklen forbliver stillestående samtidig med at den arbejder.

---

I denne opgave er der fokus på den tværstribede muskel

Den tværstribede muskel er opbygget af 10 til 40.000 muskelceller. Hele musklen er mere eller mindre omgivet af et sejt bindevæv kaldet en muskelfasicer. Et muskelfiber kan variere i længde, nogle helt op til hele musklen længde. Muskelfiberne ligger parallelt med hinanden, men hænger indbyrdes sammen med en bindevævsstruktur. Et enkelt muskelfiber er opbygget af adskille små muskelfibriller som fremstår af figur 3. 1 i Krop og træning. Der er et tværgående z-membran der... Køb adgang for at læse mere Allerede medlem? Log ind